不眠症の新しい解消法


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肥満
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いびきは、体重の増加とともに、その発生割合が大きくなります。これは、体重が増えるにつれて、顎(あご)の周囲や首周り、喉、舌が太くなり、その結果、気道が上下左右から圧迫され空気の通り道が狭くなるためです。 Cobit.mobi

睡眠障害を克服して熟睡する方法

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